Voimistelusalin päiväleirit on tarkoitettu kouluikäisille lapsille. Leirillä pidetään hauskaa ja harjoitellaan telinevoimistelua ja myös muita liikuntamuotoja ammattitaitoisten valmentajien ohjauksessa. Leiriläiset oppivat kehonhallintaa, voimaa, motoriikkaa ja liikkuvuutta. Leiri on viikon mittainen, ja sisältää telinevoimisteluharjoituksia, freerunningia, yleisurheilua, uutuutena kiipeilyä Talman ulkokiipeilypuistossa ja erilaisia leikkejä niin sisällä kuin ulkona
Leirille mukaan tarvitaan voimisteluun ja ulkoiluun sopiva vaatetus.
Mukaan myös terveellinen lounas, välipalaa ja juomapullo. (mikro löytyy)
Suosittelemme lapselle telinevoimisteluun sopivaa vakuutusta.
Leirejä järjestetään kesä- ja elokuussa 2021:
Liikunnallinen kesäleiri I viikolla 23 7.-11.6. 09.00-15.00 165€/henkilö
Liikunnallinen kesäleiri II viikolla 24 14.-18.6. 09.00-15.00 165€/henkilö
Liikunnallinen kesäleiri III viikolla 31 2.-6.8. 9-15 165€/henkilö
Leirin hinta sisältää osallistumisen leirille, kyydin, kiipeilyt ja hanskat Talmassa. Ruuat ja välipalat omakustanteisesti.
Alustava ohjelma alla olevassa lukujärjestyksessä.
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | |
09.00-09.30 | Saapuminen Salille ja alkulämmittelyä | Saapuminen Salille ja alkulämmittelyä | Saapuminen salille ja pelejä&leikkejä | Saapuminen salille ja alkuleikkejä | Saapuminen salille ja alkuleikkejä |
09.30-11.30 |
Telinevoimistelu harjoitus |
Freerunning harjoitus |
Siirtyminen Talman kiipeilypuistoon klo 10 |
Telinevoimistelu harjoitus | Telinevoimistelu harjoitus |
11.30-12.00 |
Lounas (omat eväät) |
Lounas (omat eväät) |
Lounas 12-12:30 (omat eväät/voi ostaa Talman ravintolasta) |
Lounas (omat eväät) |
Lounas (omat eväät) |
12.00-14.00 | Yleisurheilua ulkona | Freerunning juttuja ulkona | Kiipeily jatkuu | Vauhdikkaita pelejä ja leikkejä (ulkona kelin salliessa) | Vauhdikkaita pelejä ja leikkejä (ulkona kelin salliessa) |
14-14.30 | Välipala ja pelejä&leikkejä | Välipala ja pelejä&leikkejä | Klo 14 lähtö takaisin | Välipala ja telinevoimistelu harjoitus 2 | Välipala ja toivejuttuja |
14.30-15.00 | Loppuverryttely & venyttelyt | Loppuverryttely & venyttelyt | Loppuverryttely & välipala | Loppuverryttely & välipala | Leirin lopetus |