Kesäleirit

Kesäleirit 2022

Leiri I Vko 23 6.6.-10.6. Ma-To 9-15 ja Pe 9-14. Retkipäivä Talmaan. Hinta 190€

Leiri II Vko 24 13.6.-17.6. Ma-To 9-15 & Pe 9-14. Retkipäivä Talmaan. Hinta 190€

Voimistelusalin päiväleirit on tarkoitettu kouluikäisille lapsille. Leirillä pidetään hauskaa ja harjoitellaan telinevoimistelua ja myös muita liikuntamuotoja. Leiriläiset oppivat kehonhallintaa, voimaa, motoriikkaa ja liikkuvuutta. Leiri on viikon mittainen, ja sisältää telinevoimisteluharjoituksia, freerunningia, yleisurheilua,  retkipäivän Talman ulkokiipeilypuistoon ja erilaisia leikkejä niin sisällä kuin ulkona.

Leirille mukaan tarvitaan voimisteluun ja ulkoiluun sopiva vaatetus.

Mukaan myös terveellinen lounas, välipalaa ja juomapullo. (jääkaappi&mikro löytyy)

Suosittelemme lapselle telinevoimisteluun sopivaa vakuutusta.

Leirin hinta sisältää osallistumisen leirille, kyydin ja kiipeilyt Talmassa. Ruuat ja välipalat omakustanteisesti. 

Alustava ohjelma alla olevassa lukujärjestyksessä.

  Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
09.00-10 Saapuminen Salille ja alkulämmittelyä & venyttelyt. Välipala. Saapuminen Salille ja alkulämmittelyt, venyttelyt & välipala. Saapuminen salille Saapuminen salille ja alkulämmittelyt, venyttelyt & välipala Saapuminen salille ja alkulämmittelyt & välipala.
10-11.30

Telinevoimistelu harjoitus 

Freerunning harjoitus 

Siirtyminen Talman kiipeilypuistoon klo 9.30 alkaen

Telinevoimistelu harjoitus  Kaupunkisota
11.30-12.00

Lounas

(omat eväät)

Lounas

(omat eväät)

Lounas 12-12:30

(omat eväät/voi ostaa Talman ravintolasta)

Lounas

(omat eväät)

Lounas

(omat eväät)

12.00-14.00 Yleisurheilua ulkona Ulkoilua puistossa Kiipeily jatkuu Vauhdikkaita pelejä ja leikkejä ulkona Toivejuttuja
14-14.30 Välipala ja vapaata liikkumista Välipala ja vapaata liikkumista Klo 14 lähtö takaisin Välipala ja vapaata harjoittelua ohjaajien avustuksella Välipala ja loppuvenyttelyt.
14.30-15.00 Loppuverryttely & venyttelyt Loppuverryttely & venyttelyt Päivä päättyy klo 15 Loppuverryttely & välipala Leirin lopetus klo 14.

 

 

 

0
    0
    Ostoskorisi
    Ostoskorisi on tyhjäPalaa Kauppaan